Bữa sáng rất quan trọng nếu chúng ta không lựa chọn đúng món ăn phù hợp sẽ gây tổn hại tới sức khỏe.

Miến xào đậu phụ rau cải ngọt ngon vừa nhanh lại vừa tiện lợi nhưng cũng đầy đủ dinh dưỡng lắm. Bạn hãy thường xuyên nấu cho gia đình mình nhé.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng trong ngày, vì thế để có một cơ thể khỏe, đẹp, bạn nên tránh ăn 3 thứ sau nếu như không muốn béo bụng, béo đùi.

Đa số pharaoh Ai Cập có vóc dáng mũm mĩm, thừa cân, thậm chí là mắc nhiều bệnh tật do chế độ ăn uống không khoa học. Theo đó, nhà vua đứng đầu vương triều Ai Cập không hề có thân hình lực lưỡng, khỏe mạnh như trong nhiều tranh vẽ, phim ảnh.

Nhân duyên đến lúc phải dừng lại thì đừng nên gượng ép nhau bước tiếp. Biết cách buông bỏ đúng lúc sẽ khiến phụ nữ vui vẻ, an yên hơn.

Là một người mẹ hiểu biết thì cần tránh cho con ăn những thực phẩm này vào bữa sáng khi đói bụng.

Cứ nghĩ đến con cá chép mình định mang đi "biếu" các cụ lại bị con dâu cố tình rán vàng ăn mất là bác Tuyết thấy khó chịu vô cùng….

Người ta thường nhắc đến khái niệm "đốt mỡ", "tan mỡ" trong giảm cân nhưng quá trình đó thực sự là gì? Theo các chuyên gia cho biết, mỡ thừa đã ra khỏi cơ thể ta bằng cách hoàn toàn bất ngờ.

Chỉ với vài mẹo nhỏ, bạn đã có thể lựa chọn những thực phẩm sạch và an toàn để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình trong dịp Tết nguyên đán sắp tới.

Cùng chiêm ngưỡng hình ảnh giá trị trong triển lãm "Ấn tượng và Báu vật Hoàng cung - Ẩm thực cung đình Huế” diễn ra tại công trình Tả Vu, Đại Nội Huế.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, mọi người, nhất là các bà nội trợ nên từ bỏ thói quen tích trữ thực phẩm trong dịp Tết để tránh rước họa cho cả nhà.

Chế độ ăn uống thất thường cùng với những cuộc chơi thâu đêm suốt sáng trong dịp Tết dễ làm chúng ta kiệt sức vì mệt mỏi. Dể giữ gìn sức khỏe của mình, bạn hãy tham khảo các lời khuyên sau đây.

Từ hôm ở nhà người yêu về, lòng tôi luôn đau đáu lo lắng đến mức tết ai cũng tăng cân còn tôi thì gầy sọp.

DNVN – Sắt là một vi chất quan trọng đối với cơ thể, nếu thiếu sắt sẽ gây ra một loạt ảnh hưởng tiêu cực như mệt mỏi, suy giảm hệ thống miễn dịch,…

DNVN – Thực phẩm nhiều calo luôn là mối lo ngại của các cô nàng có ý định giảm cân đón tết. Dưới đây là 6 thực phẩm đặc biệt ít calo, sẽ giúp bạn không ít trong cuộc chiến giảm cân.